Эффективные упражнения для глаз: снимаем усталость с помощью специальной гимнастики
Дискомфорт, сухость и покраснения глаз... Знакомо? Это первые признаки ухудшения зрения, которые легко устранить с помощью специальной гимнастики. Не откладывайте на завтра то, что можно начать сегодня, и повторяйте упражнения за Владом и Валерией.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 18.09.26: Хочу стать звездой: советы для уверенного выхода на сцену
Утренний экспресс от 17.09.26: Как на нашу жизнь влияет общение?
Утренний экспресс от 16.09.26: Чем бы заняться, чтобы не скучать?
Утренний экспресс от 15.09.26: Путешествие в осень
Утренний экспресс от 14.09.26: Как не потерять энергию осенью
