Экспресс-зарядка
Даже если у вас есть некоторые ограничения опорно-двигательного аппарата, это не повод отказываться от зарядки. Комплексом упражнений поделится рубрика "ЭКСПРЕСС - ЗАРЯДКА".
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 31.07.26: Погода за окном и дома!
Утренний экспресс от 30.07.26: О чем вы мечтаете?
Утренний экспресс от 29.07.26: День заботы о любимых!
Утренний экспресс от 28.07.26: С песней по жизни!
Утренний экспресс от 27.07.26: С песней в дорогу!
