Йога без подготовки
Ведущая Валерия Шелковникова показала упражнения из йоги, для которых не нужны специальные одежда и спортивный инвентарь.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 01.09.26: Снова в школу! День знаний!

Утренний экспресс от 31.08.26: Прощаемся с летом!

Утренний экспресс от 28.08.26: Как на нас влияют фильмы? Лучшие фильмы за все время

Утренний экспресс от 27.08.26: Ваш самый большой секрет в жизни?

Утренний экспресс от 26.08.26: Как привлечь удачу?
