Качаем плечи правильно
Красивые плечи добавляют фигуре не меньше эстетики, чем рельефные бицепсы. Абсолютный чемпион УрФО по классическому бодибилдингу Виталий Казаков подобрал для вас несколько упражнений, чтобы эффективно проработать мышцы плеч. Будьте в форме!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Для невесты испекли платье-торт: новый рекорд в Книге Гиннеса
Как копить на мечту и не ограничивать себя во всём?
Как найти своё призвание: осознанный выбор профессии
Творческий поединок между поэтами со всей страны
Дни науки в Белинке: познавательная лекция о повседневной жизни народа манси
