Качаем плечи правильно
Красивые плечи добавляют фигуре не меньше эстетики, чем рельефные бицепсы. Абсолютный чемпион УрФО по классическому бодибилдингу Виталий Казаков подобрал для вас несколько упражнений, чтобы эффективно проработать мышцы плеч. Будьте в форме!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Этнопарк «Земля предков»: тайны народов Урала
Как нарисовать синичку: урок для самых маленьких
Как грамотно поставить цели и приоритеты в новом году?
Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Оркестр УралБэнд и Араксия Агаджанян в УЭ
