Качай бицепс правильно
Во время отпуска появляется много свободного времени. Посвятите его себе и своему телу. Занятия спортом будут как раз кстати. А начать можно, например, с рук. В ролике фитнес-гуру Виталий Казаков показывает, как раскачать свои бицепсы. Смотрите и вдохновляйтесь на тренировки!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Самый уютный микродом: история молодой пары из Великобритании
Вкусный рецепт домашних трюфелей в микроволновке
Запущены прямые чартеры в Гоа из Екатеринбурга и Свердловской области
Где сейчас певец Таркан: непростое детство и история большого успеха
Отпариватель или утюг: как пользоваться отпаривателем эффективно
