Как избавиться от негативных эмоций: арт-терапия у себя дома
Искусство лечит. И это не голословное заявление, а научный факт. Что такое арт-терапия, как это работает и какие техники помогут избавиться от негативных эмоций и стресса показывает сертифицированный арт-терапевт Дара Елина.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Зарядка с теннисным мячом: просто, быстро и эффективно разминает все мышцы
Увольнение перед Новым годом: пора дать дорогу молодым?
Горькая правда: считаем, сколько сахара вы съедаете за день?
Шведское слово фика: что это такое?
Аниуар Гедуев в Екатеринбурге: тренировка для подрастающих спортсменов по вольной борьбе
