Как накачаться без спортзала: подборка упражнений с напарником
Нет возможности сходить в спортзал? Прокачать своё тело можно в домашних условиях. Всё, что нужно - желание работать над собой, немного дисциплины и... напарник! Главный тренер мужской сборной федерации бодибилдинга Свердловской области Виталий Казаков подготовил для вас несколько эффективных упражнений. Ну что, к тренировке готовы? Поехали!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Егор Плотников в "Утреннем Экспрессе"
ЧТО ЗА ЧЕЛОВЕК НА ФОТО? Спрашиваем у прохожих
С кем покататься на велосипеде: лучшие маршруты по Уралу
Городской карнавал в Сысерти: завершение сезона "Лето на заводе"
В поход с Леонардо ДиКаприо: какую знаменитость вы бы пригласили с собой?
