Как научиться говорить спасибо?
Вы знали, что простое слово "спасибо" обладает чудодейственным свойством? Благодарность уменьшает стресс, повышает энергию и активность. Поэтому чувство признательности людям, жизни и самому себе важно тренировать. Как это сделать, рассказываем в нашем видео.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 04.05.26: умный дом: за и против

Утренний Экспресс от 30.04.26: День рождения 4 канала!

Утренний экспресс от 29.04.26: Международный день танца

Утренний Экспресс от 28.04.26: совет на все случаи жизни

Утренний экспресс от 27.04.2026: режим дня и как его соблюдать
