Как научиться подтягиваться: четыре способа, которые точно помогут
Хорошая физическая форма — результат постоянных тренировок. Если подтягивания пока вам даются нелегко, не расстраивайтесь. Виталий Казаков показывает в видео 4 способа, как научиться этому упражнению. Помните, терпение и труд всё перетрут!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 13.10.2025: С полей на стол!
Утренний экспресс 10.10.2025: Международный день девочек
Утренний экспресс от 9.10.2025: Как сохранить ментальное здоровье
Утренний экспресс от 8.10.2025: Готовимся к агродиктанту
Утренний экспресс от 7.10.2025: Семейные традиции
