Как научиться управлять своими гормонами
Гормоны воздействуют на нас в микроскопических концентрациях. Однако сильно влияют на настроение, уверенность в себе, удовлетворённость окружающими. Поэтому их роль нельзя недооценивать. Как же управлять гормонами, рассказала Валерия Шелковникова в рубрике «Начни сегодня».
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Превращаем лягушку в прекрасного принца
Каким должен быть завтрак: формируем утренний прием пищи с диетологом
Ганнибал Лектер, Гриндевальд, Кецилий: история актёра Мадса Миккельсена
Куда полететь зимой из Екатеринбурга: бюджетные варианты для отдыха
Самый-самый: проверка знаний и школьной программы
