Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Международный форум «Большой Урал»: уникальные места для путешествий в Свердловской области
Почему владеть только одной профессией плохо: разбираемся с профориентологом
Обнаружен гигантский червь: новый питомец мальчика из Новой Зеландии
Что взять с собой в поход: разбираем туристический рюкзак с Алексеем Костроминым
Сериал "Разделение": интригующий сюжет и саспенс
