Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Для невесты испекли платье-торт: новый рекорд в Книге Гиннеса
Как копить на мечту и не ограничивать себя во всём?
Как найти своё призвание: осознанный выбор профессии
Творческий поединок между поэтами со всей страны
Дни науки в Белинке: познавательная лекция о повседневной жизни народа манси
