Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Влад Сташевский отмечает День рождения
Как подготовиться к нырянию в прорубь: простые правила для начинающих
(Анти)утопия в современной литературе: где узнать секреты самого популярного жанра?
КАНЬЕ УЭСТ ЗАВЁЛ НОВУЮ НЕВЕСТУ!
Цирковое шоу «Клоун» в Екатеринбурге: жонглёры Елены Дрогалёвой
