Как подготовиться к нырянию в прорубь: простые правила для начинающих
В ночь с 18 на 19 января принято нырять в прорубь. Но перед этим нужно хорошо подготовиться и не растеряться во время погружения. Обо всех важных нюансах узнали у президента федерации зимнего плавания Свердловской области Василия Ястребова и моржа, разработчика сайта федерации зимнего плавания Марии Васильевой.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Собираем лучший букет для учителя. И не только

Новый сезон в ЦК "Урал": яркие концерты, шоу и лучшие творческие коллективы Екатеринбурга

Рецепт оладьев из кабачка со свежей зеленью

Адская неделя: переосмысляем жизнь по особой методике

Осенняя депрессия: 5 советов как поднять настроение
