Как подготовиться к нырянию в прорубь: простые правила для начинающих
В ночь с 18 на 19 января принято нырять в прорубь. Но перед этим нужно хорошо подготовиться и не растеряться во время погружения. Обо всех важных нюансах узнали у президента федерации зимнего плавания Свердловской области Василия Ястребова и моржа, разработчика сайта федерации зимнего плавания Марии Васильевой.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Этот инструмент заставит вас танцевать! Как звучат Джембе и Бонги?

СТАРТ СУББОТНИКОВ В СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ! Как принять участие?

Капа и Санёк флексят под флексатон

НОВОСТИ СПОРТА. УРАЛОЧКА, НОВОЕ ПРОМО RCC И СТАРТ ИГР ВЫЗОВА ЛЕГЕНД

СТАРТУЮТ "ИГРЫ ВЫЗОВА ЛЕГЕНД"! Тысячи спортсменов приехали в Екатеринбург
