Как подготовиться к нырянию в прорубь: простые правила для начинающих
В ночь с 18 на 19 января принято нырять в прорубь. Но перед этим нужно хорошо подготовиться и не растеряться во время погружения. Обо всех важных нюансах узнали у президента федерации зимнего плавания Свердловской области Василия Ястребова и моржа, разработчика сайта федерации зимнего плавания Марии Васильевой.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 19.08.26: В какой сказке вы бы хотели жить?
Утренний экспресс от 18.08.26: Лучшее время для начала нового!
Утренний экспресс от 17.08.26: Нас и тут неплохо кормят: родные блюда
Утренний экспресс от 14.08.26: Мне это надо! Бесполезные вещи, которые приносят радость
Утренний экспресс от 13.08.26: День левши!
