Как преодолеть излишнее волнение
Дрожат коленки, горят уши, перехватывает дыхание? Всё понятно – это волнение. Как с ним справиться, расскажут сегодняшние гости Капиталины и Санька.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Новый сезон в ЦК "Урал": яркие концерты, шоу и лучшие творческие коллективы Екатеринбурга

Рецепт оладьев из кабачка со свежей зеленью

Адская неделя: переосмысляем жизнь по особой методике

Осенняя депрессия: 5 советов как поднять настроение

Восхождение на Уральские горы
