Как преодолеть излишнее волнение
Дрожат коленки, горят уши, перехватывает дыхание? Всё понятно – это волнение. Как с ним справиться, расскажут сегодняшние гости Капиталины и Санька.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 3.04.2026: Повод улыбнуться есть всегда!

День рождения «Утреннего экспресса» — нам 31 год

Утренний экспресс от 30.03.26: Идём гулять!

Утренний Экспресс от 27.03.26: театральные тайны и закулисье

Утренний экспресс от 26.03.26: Чем мы наполняемся?
