Как тренировать выносливость?
Утренний экспрессДля долгих весенних прогулок нужно иметь хорошую выносливость и, конечно, здоровье. Поэтому важно хотя бы раз в год проводить чек-ап здоровья. Как это делать, смотрите в нашем сюжете.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Пора заняться спортом: утренняя гимнастика с Александром Кныш
Заболел во время отпуска: что делать и как быть с работодателем?
Как сдать ГТО в 2023 году: о нормативах, процедуре сдачи и привилегиях спортсменов
Зарядка с чемпионом: призёр первенства мира по тайскому боксу Никита Заякин
Разорванные карты внезапно склеились: увлекательный фокус в прямом эфире
