Как уснуть: в чём причина недосыпа?
Сколько овечек нужно сосчитать перед сном, чтобы качественно отдохнуть? Можно ли изменить природные биоритмы и что опаснее - недосып или слишком длительный сон? На самые популярные вопросы о сне ответил врач-сомнолог Артём Володкевич.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Горькая правда: считаем, сколько сахара вы съедаете за день?
Шведское слово фика: что это такое?
Аниуар Гедуев в Екатеринбурге: тренировка для подрастающих спортсменов по вольной борьбе
Рецепт яблочных оладьев на завтрак
Украшение Виндзорского замка и открытие ГУМ-катка
