Как уснуть: в чём причина недосыпа?
Сколько овечек нужно сосчитать перед сном, чтобы качественно отдохнуть? Можно ли изменить природные биоритмы и что опаснее - недосып или слишком длительный сон? На самые популярные вопросы о сне ответил врач-сомнолог Артём Володкевич.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Уральскому народному хору скоро исполнится 80 лет
Как устроены квесты: отправляемся в настоящую египетскую гробницу
Что хранит в шкатулке Хозяйка Медной горы: удивительные богатства Урала
Спрос на новостройки упал на 33 %: как теперь продать вторичное жилье?
Ворона Капа в шоке: волшебство и магия Ильи Ильина
