Мощная BOSU тренировка от Виталия Казакова
Сложно устоять: если у вас есть проблемы с равновесием, но хочется разнообразить занятия спортом, bosu-тренировка – то, что нужно! Обязательный атрибут - надувная платформа в виде полусферы, упражнения с которой прокачивают мышцы-стабилизаторы. Присоединяйтесь к тренировке с Виталием Казаковым.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как воздух влияет на здоровье: секреты здорового образа жизни
Пушистая магия в прямом эфире: фокусник Антон Рукосуев
Стоит ли оформлять кредитную карту: разбираемся вместе с экспертом
Хлеб без корки: это возможно?
Капа устроила раскопки: что обнаружили в культурном слое?
