Мощная BOSU тренировка от Виталия Казакова
Сложно устоять: если у вас есть проблемы с равновесием, но хочется разнообразить занятия спортом, bosu-тренировка – то, что нужно! Обязательный атрибут - надувная платформа в виде полусферы, упражнения с которой прокачивают мышцы-стабилизаторы. Присоединяйтесь к тренировке с Виталием Казаковым.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренняя бачата в качестве зарядки
Кот с невероятным окрасом ищет хозяев
Стоит ли убирать снег на грядках: плюсы снежного покрова в саду
Ведущий чуть не остался без головы: опасный фокус в прямом эфире
Кинофестиваль «Медный цветок»: юные режиссёры из разных стран представят свои фильмы
