Начинаем заниматься йогой: полезные советы и асаны для начинающих
Физкульт-привет! Заниматься йогой можно при любом уровне подготовки, а получить результат уже после первой практики. Валерия Шелковникова подготовила для вас простой комплекс упражнений, который легко повторить прямо сейчас.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Юные актёры получили «Масочку»: воспитанники студии «Театр» делятся своими впечатлениями
Какие турниры проводятся по хоккею: общаемся с юными спортсменами
Опасный трюк с катаной Ильи Ильина и Антона Рукосуева
Правильная экипировка для путешествий по Уралу в любое время года
С чего начинается тренировка на хоккее: делаем разминку
