Полезные привычки на каждый день! Как побороть лень?
Здоровые привычки держат наш организм в тонусе и развивают мышление. Вариантов таких привычек множество! Выбирайте любую и внедряйте в свою жизнь. Как это сделать, рассказала Валерия Шелковникова в своей авторской рубрике.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 06.05.26: лучшая отмазка при опоздании на работу

Утренний экспресс от 05.05.2026: на высоких оборотах

Утренний экспресс от 04.05.26: умный дом: за и против

Утренний Экспресс от 30.04.26: День рождения 4 канала!

Утренний экспресс от 29.04.26: Международный день танца
