Пора заняться спортом: утренняя гимнастика с Александром Кныш
Заняться спортом - одно из самых распространённых обещаний, которые россияне дали себе в новом году. Правда, в 80% случаев новогодние обещания забываются уже ко второй неделе февраля. Где найти мотивацию и силы для регулярных тренировок рассказывает призёр первенств Свердловской области и УрФО по пляжному бодибилдингу Александр Кныш.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Безопасность на озере или реке: простые правила для детей и взрослых
КИНООБЗОР: ЧТО ПОСМОТРЕТЬ ИЗ НОВИНОК?
С ремонтом или без: продаем квартиру правильно
Будда обожал это блюдо! Готовим азиатский боул терияки с овощами
Все на Сабантуй! Веселый праздник в Свердловской области
