Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Во время праздничных выходных мы часто заседаем дома и смотрим фильмы, читаем книги. Из-за этого организму не хватает физической активности. Давайте это исправлять! Какие же упражнения можно выполнять в праздники, какие продукты лучше всего подойдут для новогоднего стола, показала и рассказала врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, диетолог СООД Наталья Гусева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Музыка из колпачка и шарика: ворона Капа и Санёк стали композиторами
Возраст знаниям не помеха: новый учебный год в университете "Активные старшие"
Архитектура Екатеринбурга: чем примечательна столица Урала?
Секреты бариста: готовим кофе разными способами
Фестиваль документального кино стартует в Екатеринбурге
