Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Во время праздничных выходных мы часто заседаем дома и смотрим фильмы, читаем книги. Из-за этого организму не хватает физической активности. Давайте это исправлять! Какие же упражнения можно выполнять в праздники, какие продукты лучше всего подойдут для новогоднего стола, показала и рассказала врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, диетолог СООД Наталья Гусева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как ходили в гости в СССР: о традициях, угощениях и развлечениях
Плато Маньпупунёр: новый фильм о красотах Северного Урала
Как стать стоматологом: о предметах, учебе и важных навыках
Вакцинация с первого года жизни: почему это так важно
День архивов: что скрывают хранилища Свердловской области
