Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Во время праздничных выходных мы часто заседаем дома и смотрим фильмы, читаем книги. Из-за этого организму не хватает физической активности. Давайте это исправлять! Какие же упражнения можно выполнять в праздники, какие продукты лучше всего подойдут для новогоднего стола, показала и рассказала врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, диетолог СООД Наталья Гусева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как красиво подкатить к девушке?
Что ели в дореволюционной России: фаст-фуд по-царски
Новые схемы мошенничества: как защитить себя и свои финансы?
Игра для вечеринки на скорость: понадобятся стаканчики и воздушные шарики
Фильм «Быстрее пули»: боевик или комедия?
