Простая нейрогимнастика за 5 минут: упражнения для памяти внимания
Тренируйте мозг с помощью тела! Валерия Шелковникова провела нейрогимнастику в прямом эфире. Упражнения благотворно влияют на память и внимание. Для такой разминки понадобятся руки и пальцы. Присоединяйтесь!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 21.09.26: Можно ли совмещать хобби и работу?
Утренний экспресс от 18.09.26: Хочу стать звездой: советы для уверенного выхода на сцену
Утренний экспресс от 17.09.26: Как на нашу жизнь влияет общение?
Утренний экспресс от 16.09.26: Чем бы заняться, чтобы не скучать?
Утренний экспресс от 15.09.26: Путешествие в осень
