Психосоматика. Как бороться с стрессом и как повысить самооценку
Утренний экспрессМАРИНА КОВАЛЬ - заместитель директора Муниципального объединения библиотек Екатеринбурга; ЕКАТЕРИНА ХУДОРОЖКОВА - арт-терапевт. Наше здоровье всецело зависит от мышления. Не зря существуют психосоматические заболевания. 25 марта в Муниципальном объединении библиотек Екатеринбурга стартует второй сезон проекта «Наука здоровья». Наши гости рассказали все подробности и провели мастер-класс с ведущими.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 15.10.2025: Жизнь в движении
Утренний экспресс от 14.10.2025: Откуда брать вдохновение
Утренний экспресс от 13.10.2025: С полей на стол!
Утренний экспресс 10.10.2025: Международный день девочек
Утренний экспресс от 9.10.2025: Как сохранить ментальное здоровье
