Разминка карате: какие упражнения нужно сделать перед тренировкой?
Занимайтесь карате – будете здоровы! Капа и Санёк встретятся с интересными гостями и расскажут много интересного.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 16.04.2026: с чего нужно начинать утро?
Утренний экспресс от 15.04.2026: насколько важен внешний вид
Утренний экспресс от 14.04.2026: Внутренний ресурс
Утренний экспресс от 13.04.2026: Какое поколение лучше?
Утренний экпресс от 10.04.2026: День космонавтики!
