С какого возраста можно начать заниматься самбо?

Самбо — отечественный вид единоборств, популярный во всём мире. Это единственный вид спорта, где русский признан официальным языком международного общения. Мастер спорта по самбо, тренер "Спортивной школы Единоборств" (г. Верхняя Пышма) Ярослав Сандин рассказал, с какого возраста можно начинать заниматься и провёл для ведущих утреннюю разминку!