Секретная техника быстрого сна
Дневной сон на 10% уменьшает усталость в течение дня и на 11% поднимает настроение — доказано учёными! Екатерина Леонова рассказала, какие продукты взбодрят лучше, чем чашка эспрессо и поделилась секретной техникой быстрого сна. Присылайте в личные сообщения описания своих сновидений, и мы расшифруем их в следующей рубрике "Вот это сон"!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Ночь речевых искусств в Екатеринбурге: бесплатные мастер-классы и тренинги для всех
Что нужно для полного счастья: маленькие котята ищут дом
Утренняя разминка за пять минут: полезные упражнения для всей семьи
Игра для детей: понадобятся стаканчики, вода и шарики
Путешествие не Северный полюс: победители конкурса "Большая перемена"
