Секретная техника быстрого сна
Дневной сон на 10% уменьшает усталость в течение дня и на 11% поднимает настроение — доказано учёными! Екатерина Леонова рассказала, какие продукты взбодрят лучше, чем чашка эспрессо и поделилась секретной техникой быстрого сна. Присылайте в личные сообщения описания своих сновидений, и мы расшифруем их в следующей рубрике "Вот это сон"!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Пикантный салат с рукколой: простой рецепт, чтобы удивить гостей!
Масштабный фестиваль «Небо вместо моря» активные выходные для всей семьи
Рыбалка как профессиональный спорт: о соревнованиях, видах и рыбных местах области
Опасные грибы: разбираемся в микологии вместе с Капой и Саньком
Высокое артериальное давление: что делать?
