Сколько нужно пить воды в день: соблюдаем баланс
Без воды, как известно: ни туды и ни сюды! Но многие люди пьют воду только при наступлении жажды. А ведь это большая ошибка - жажда говорит о том, что в организме уже присутствует та или иная степень обезвоживания. Как нормализовать водный баланс в организме узнаете из нашего видео!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как выбрать обувь, устойчивую к гололёду?
На месте Урала было ... море! Увлекательная выставка находок палеонтологов в Екатеринбурге
Роман "Дети времени": стоит ли прочесть прямо сейчас?
Главный секрет крепкого здоровья: сколько нужно шагов проходить в день?
Выгорание на работе – в чём причина?
