Стоим на гвоздях в прямом эфире: как натренировать свою силу воли?
Спортсмены - обладатели настоящей силы воли. Ежедневные тренировки, большая нагрузка, терпение... Как же приучить себя к занятиям спортом, как тренировать силу воли, узнали у практикующего йога Киры Мазуниной.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 04.05.26: умный дом: за и против
Утренний Экспресс от 30.04.26: День рождения 4 канала!
Утренний экспресс от 29.04.26: Международный день танца
Утренний Экспресс от 28.04.26: совет на все случаи жизни
Утренний экспресс от 27.04.2026: режим дня и как его соблюдать
