Тренировка с фитнес-резинками
Тренировки с фитнес-резинками постепенно вытесняют занятия на тренажёрах. Во-первых, с их помощью легко прокачать все группы мышц, во-вторых, заниматься с резинками можно абсолютно в любом месте! Присоединяйтесь к зарядке с фитнес-тренером Еленой Кочневой.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Скучная осень: чем себя занять?
Виртуозная игра на балалайке и не только: сезон творческих открытий на Урале
Готовим пышный омлет в кружке: рецепты для микроволновки
Что такое льезон, а тендерайзер: разбираемся в кухонных терминах
Нельзя есть после 18 часов: развенчиваем популярные стереотипы о питании
