Упражнения для мышц груди в зале
Мастер спорта по бодибилдингу Виталий Казаков показал базовые упражнения для проработки мышц груди в зале.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний Экспресс от 30.04.26: День рождения 4 канала!

Утренний экспресс от 29.04.26: Международный день танца

Утренний Экспресс от 28.04.26: совет на все случаи жизни

Утренний экспресс от 27.04.2026: режим дня и как его соблюдать

В Екатеринбурге проходит Месячник чистоты
