Утренняя гимнастика для всей семьи
Учёные доказали: даже 10 минут физкультуры в день способствуют снижению симптомов уныния и депрессии. Поэтому не упускайте возможность сделать утреннюю гимнастику и запоминайте полезные упражнения от фитнес-тренера Анжелики Ахмадеевой.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Фестиваль "Зоофрендли" в Екатеринбурге: где найти питомца?
Тренировка с фитнес-резинками
Рисуем красивые цветы с первого раза: как нарисовать букет?
Рука-трафарет: рисуем динозавра
День физкультурника в Екатеринбурге: что ждёт участников?
