Утренний экспресс от 19.05.26: решаем головоломки!
Утренний экспрессОказывается, пять минут решения головоломок с утра заменяют двойную порцию эспрессо! Кубик Рубика, судоку, загадки на логику — это не просто игры, а тренировка внимания, памяти и умения мыслить нестандартно. Сегодня ломаем голову над самыми интересными задачами и учимся находить неочевидные решения там, где другие видят только тупик. А заодно выясним, помогает ли многозадачность или только вредит.
В этом выпуске:
- Снижает концентрацию и увеличивает уровень стресса: выясним, как стать продуктивным в режиме многозадачности
- Не только вкусно, но и очень полезно: делимся аппетитным рецептом запечённых яблок с творогом и корицей
- Всё началось с красных ситцевых платков: побываем на суконной фабрике в Арамиле и узнаем её историю
- Отправимся в контактный зоопарк вместе с нашей Капиталиной — познакомимся со страусами эму и не только
- А ещё встретим гостей — они покажут мастерство сборки кубика Рубика, — и обязательно поделимся анонсами самых ярких событий этой недели
Ведущие: Илья Порошин и Дана Дружинина
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 09.07.26: Что нужно сделать в отпуске?

Утренний экспресс от 08.07.26: День семьи, любви и верности

Утренний экспресс от 07.07.26: Как избавляться от старых вещей?

УТРЕННИЙ ЭКСПРЕСС ОТ 06.06.2026: Сердце — самый честный индикатор наших чувств

Утренний экспресс от 03.07.26: Легенды, в которые мы верим
