Ворона Капа и Санёк решили заняться карете: о соревнованиях и запрещённых приёмах
Осс! Ворона Капа и Санёк не скучают этим летом — они всерьёз решили заняться карате и уже разучивают японские термины! Вместе с нашими гостями выясним, почему карате это больше, чем просто спорт и какие приёмы нельзя использовать в бою. Смотрим!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 14.09.26: Как не потерять энергию осенью

Утренний экспресс от 11.09.26: Можно ли стать оптимистом?

Утренний экспресс от 10.09.26: Как научиться просыпаться без проблем?

Утренний экспресс от 09.09.26: Современная культура против классики

Утренний экспресс от 08.09.26: Чем заняться осенью
