Восстановление в походе: расслабляем мышцы спины
Больше никакой боли и забитых мышц! Даже в путешествии можно снять неприятное напряжение в спине. Наш фитнес-гуру Виталий Казаков показал эффективные упражнения для расслабления мышц.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Кинофестиваль «Медный цветок»: юные режиссёры из разных стран представят свои фильмы
Все ищут акул в юбке: последние курьезные новости со всего света
«Ванькины именины» в Екатеринбурге: новый спектакль к 170-летию Мамина-Сибиряка
Как выбрать обувь, устойчивую к гололёду?
На месте Урала было ... море! Увлекательная выставка находок палеонтологов в Екатеринбурге
