ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СНА, НО ЛЮДИ НЕ СПЯТ! В чём причина?
Сегодня отмечается Всемирный день сна! Учёные подсчитали, что в апреле-мае бессонницей страдают на 20% больше людей, чем в другое время. Главная причина — авитаминоз. Но она не единственная. Почему же возникает весенняя бессонница, как себе помочь, рассказывает Екатерина Леонова в рубрике «Вот это сон!».
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 15.01.2026

Зимний Урал: мёд, печенье и безопасные дороги

Старый Новый год на Утреннем экспрессе! | Как спят рыбы и традиции предков

Утренний экспресс от 22.10.2025: Талант и Голос

Утренний экспресс 21.10.2025: Какая работа лучшая в мире?
