Выгорание на работе

Если вам знакомо чувство, когда тяжело вставать по утрам, не хочется работать, и вообще, день тянется необычайно долго, возможно, это не капризы, а синдром эмоционального выгорания. Что это такое и как не сгореть на работе поговорим с психологом, специалистом по выходу из выгорания Юлией Аюповой.