Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Что обнаружили археологи под цирком в Екатеринбурге: тайны и загадки истории
Угадай писателя по фото: вопросы людям на улице
Фестиваль "Зоофрендли" в Екатеринбурге: где найти питомца?
Тренировка с фитнес-резинками
Рисуем красивые цветы с первого раза: как нарисовать букет?
