Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как проходило взросление в 90-е годы: новая выставка в Ельцин центре
Как выбрать грунт для рассады: полезные советы для садоводов
Уральские танцовщики стали лауреатами премии "Щелкунчик"
Исторические настольные игры в Екатеринбурге
Обзор сериала "Капельник": стоит ли смотреть и почему?
