Зарядись!
«Важно качество, а не количество!» Для какого комплекса упражнений характерен такой девиз узнаем в рубрике «ЗАРЯДИСЬ».
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 3.04.2026: Повод улыбнуться есть всегда!

День рождения «Утреннего экспресса» — нам 31 год

Утренний экспресс от 30.03.26: Идём гулять!

Утренний Экспресс от 27.03.26: театральные тайны и закулисье

Утренний экспресс от 26.03.26: Чем мы наполняемся?
