Зарядка с чемпионом: призёр первенства мира по тайскому боксу Никита Заякин
Пора заниматься спортом! Начать можно с обычной суставной зарядки по утрам, которая будет вас бодрить не хуже кофе. Включайте видео и пробуйте повторять упражнения за КМС по тайскому боксу, двукратным победителем первенства России, призёром первенства мира Никитой Заякиным.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Правило скрепки: что это и как оно работает?
Пёс-самурай и Чёртова бабушка: что посмотреть в кино этим летом?
Крутые фильмы про путешествия: оригинальная подборка: что посмотреть вечером.
Пикантный салат с рукколой: простой рецепт, чтобы удивить гостей!
Масштабный фестиваль «Небо вместо моря» активные выходные для всей семьи
